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西藏卧飞10日游西藏●0自费0强制 拉萨/林芝/鲁朗林海/南伊沟/雅鲁藏布大峡谷/南迦巴瓦峰/羊卓雍错/纳木错

起价说明
参考价:¥5080  线路编号:XZ04L00434898  

提前报名:建议3天以上

出发城市:苏州

行程天数:10天

发团日期:天天

服务热线:0512-68302315

如果此线路不符合您的要求,请致电客服为您量身制定私家团

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特色线路
布达拉宫5A—世界上高的宫殿~!
※林芝市—西藏的江南
※鲁朗林海--一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉
※南伊沟--藏地药王谷 
※南迦巴瓦峰--直刺天空的长矛
※羊卓雍错—西藏三大圣湖之一,湖光山色之美,冠绝藏南。
线路特色:

※赠送价值680元/人雅鲁藏布大峡谷

※赠送价值580元/人一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉—鲁朗林海

※赠送价值580元/人 藏地药王谷—南伊沟

※赠送价值580元/人 原始苯教发源地--苯日神山

※赠送价值68元/人 林芝特色石锅鸡

※赠送价值38元/人 特色藏家饼


行程安排
  • 1苏州-拉萨

  • 苏州-拉萨(苏州火车站)Z164/5次(以实际出票为准)列车开车时间20:58分,从东海之滨的上海站始发,途径苏州、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁,备注:由于铁路部门规定Z164次列车需要在西宁面对面换乘高原列车,请大家按照列车员要求换乘)、格尔木、德令哈、那曲、第三天19:20分抵拉萨)。

    关于火车票,亚布温馨提示:

    1、报名时请提供出游人正确二代身份证号码或拍照或复印件。

    2、报名时需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证。为了确保能正常出行,请未通过审核的游客配合尽快完成审核程序。西藏进入旺季,火车票紧张,我们会根据实际情况进行整体调配,所以会出现出行人姓名和火车票姓名不符现象,请理解配合!但我们会确保你正常出行,行程不会因此有所影响。如遇到火车票紧张等特殊情况我社会提前和客人沟通可能会换成西宁转车。

    3、铁路总公司规定:进/出藏火车票需持本人身份证原件办理改签、退票等业务,给您带来不便,敬请谅解。

    4、不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求,由于进藏车票紧张,实名制车票,随机出票所以不保证一起报名的游客在一节车厢和铺位挨着~!如需升级软卧或改成飞机,请根据情况补足差价,谢谢配合~!


  • 八角街八角街布达拉宫大昭寺
  • 宿

    火车上

  • 无早餐

  • 2苏州-拉萨

  • 欣赏铁路沿途观自然风光.,傍晚抵达西宁(换乘高原列车),列车开始行驶上青藏铁路。
  • 宿

    火车上

  • 无早餐

  • 3苏州-拉萨

  • 在火车上欣赏青藏铁路沿途观自然风光. 你将会发现青藏游的精彩程度远远超乎想象。沿途经过以下【青藏线景观】--昆仑山景、长江源景观带、可可西里无人区景观、藏北羌塘大草原美景、错那湖美景和那曲到拉萨草原田园过渡景观。

    晚上抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站,走进圣城--拉萨(海拔3650米)。火车站接团,随后入住酒店,但要注意不要剧烈运动 [火车站15公里,约20分钟]

    亚布温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

  • 宿

    拉萨

  • 无早餐

  • 4拉萨—米拉山--鲁朗林海--林芝

  • 早餐后从酒店出发,开启神秘西藏之旅。沿G318拉林高等级公路东行, 经过【米拉山(如隧道开通将会走隧道)】海拔5013米停车10分钟左右。经林芝市前往【鲁朗林海】(游览时间约20分钟)。距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”的美称。

    返回林芝入住。晚餐赠送林芝特色美食--石锅鸡(赠送项目不用不退)

    西藏餐饮以川菜为主,特别是高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速拥堵而造成的用餐不准时,请客人多多理解;若有用餐不习惯者可自备佐食。

    交通: 630公里,全程路况高速+柏油路,约8小时。                            

    亚布温馨提示:乘车时间较长驾驶员停车后;下车休息拍照缓解疲劳请按导游或驾驶员规定时间上车/不然会延后到达。

  • 宿

    林芝

  • 含早餐  含中餐  含晚餐

  • 5林芝—苯日神山--雅鲁藏布大峡谷—南迦巴瓦峰--南伊沟---林芝

  • 【苯日神山风景区车游】(约40分钟)苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区,是一座苯教教徒所崇拜的重要神山,景区内主要景点是尼洋河风光带(不而是山,请注意),春天的时候漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。

    【雅鲁藏布大峡谷】(游览时间约3小时)换乘景区环保车前往南迦巴瓦观景台,沿途游览大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚等景观,在观景台零距离拍摄垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村观水台拍雅鲁藏布奔腾之势。

    【南伊沟风景区】(约40分钟)有“藏地药王谷”之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。  南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境 内,距县城5公里。沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。晚上入住林芝

    交通: 200公里,全程柏油路面,参观时间约6小时。                          

    亚布温馨提示:此日行程轻松自然景观。

  • 宿

    林芝

  • 含早餐  含中餐  含晚餐

  • 6林芝—连别村(藏民家访)—拉萨

  • 早餐后,参观然后返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。

    【连别村】早餐后参观【连别村】,游览时间60分钟(根据客人参观情况可以提前或者延后)民俗村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受原始的山村风貌,景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。了解藏式银器。景区内部有银饰等可根据自己的需求购买。西藏餐饮以川菜为主,特别是高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速拥堵而造成的用餐不准时,请客人多多理解;若有用餐不习惯者可自备佐食。

    交通: 460公里,原路返回,全程路况高速+毛路+柏油路,个别路段修路较拥堵颠簸    

    【亚布温馨提示】此日返程,全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念

  • 宿

    拉萨

  • 含早餐  含中餐  含晚餐

  • 7拉萨-布达拉宫—大昭寺--八廓街-拉萨

  • 【布达拉宫】(约1小时),布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。

    【大昭寺】(约30分钟)距今已有1350年的历史。是拉萨古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。

    【八角街】藏谜之谜,八廓街是拉萨古老的一条街道,也就是通常所说的“八角街”,过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作“圣路”。如今的八廓街既是转经道,又是一条充满民族特色的购物长廊。

    亚布温馨提示:在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件,以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,购买时先问清价格,避免产生不必要的纠纷。由于淡季,布达拉宫只有上午开门,所以导游一般先安排参观布达拉宫。藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,女生不能穿裙子,不能穿三分裤七分裤,液体化妆品不能带入,不能拍照(进入宫殿以后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等。

    布达拉宫的具体参观时间由布达拉宫内部管理部门安排,每批具体的参观人数也会根据布达拉宫内部管理部门决定。因此同一批游客可能会不同时间进入布达拉宫,望理解~!

  • 宿

    拉萨

  • 含早餐  含中餐

  • 8拉萨—羊卓国际ABCD馆-藏草宜生-羊卓雍错---拉萨

  • 早餐后前往拉萨河畔柳梧新区地标性建筑【阳卓国际】,游览时间60分钟(根据客人参观情况可以提前或者延后)整个场馆外观呈八瓣莲花状,与三大名寺之一的哲蚌寺、布达拉宫等隔河相望,目前开放了4个特色馆厅,是了解西藏的一个窗口。之后参观藏医学文化基地【五彩金幡藏草宜生】游览时间60分钟(根据客人参观情况可以提前或者延后)五彩经幡藏草宜生,坐落于拉萨市神山之一,根培乌孜山山脚下。每年拉萨嘎达瓦节,拉萨各大寺院活佛喇嘛到五彩经幡藏草宜生进行开光加持,本公司生产基地在2016年申请并通过了自治区2A级工业旅游景区,能更好的为游客服务。区内会为游客提供专业讲解并带领游客参观整个产品生产流程,教大家怎样鉴别冬虫夏草的真假,让冬虫夏草在人体中更加合理的吸收,为了更好推广公司产品,公司会为每位游客提供小量免费试用产品,游客还可以免费品尝到拉萨藏茶博览馆的知名藏茶。使每位游客都可以深切的领略到西藏的传统藏医学文化及现代科技文化。午餐以后前往【羊卓雍错】翻越冈巴拉雪山,(海拔4750米,参观时间20分钟),来到西藏三大圣湖之一的咸水湖—羊湖( 海拔4488米 ,参观30分钟),湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。

    购物:藏药店(约60分钟) 工艺品店(约60分钟)

    交通: 260公里,柏油路,约5个小时    

    亚布温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖。

  • 宿

    拉萨

  • 含早餐  含中餐

  • 9拉萨--纳木措-拉萨-智昭产业园

  • 【纳木措】(约60分钟),沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错湖,念青唐古拉山静静地看着湖水,在这一刻,你会觉得遭受再多的高原反应的折磨都是值得的。纳木错又名“腾格里海”“天湖”,湖面海拔4718米,位列西藏三大圣湖之首。2005 年被《中国国家地理》评选为“中国美的湖”,评语:“与神耳语的地方”。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,下午返回拉萨后前往【AAA智昭产业园】在景区内游客不但可以免费品尝—五妙欲马帮菜,还可以近距离了解高原纯天然环境和无污染草原、耕地、水土;智昭净土产业园是目前全国海拔高,规模大,温室集成设备先进的农作物,植物以及藏药材的种植研究基地----3A级景区-拉萨智昭净土农业科技示范中心有先进技术改造和提升传统产业推进高原有机农牧业生产基地。园区内有高原无公害藜米、草药等销售,可以根据自己的需要购买。后返回拉萨,抵达拉萨后入住酒店。

    如遇大雪等自然灾害无法前往改成【罗布林卡】。

  • 宿

    拉萨

  • 含早餐  含中餐  含晚餐

  • 10拉萨--中转--上海

  • (飞机回程拉萨-中转-上海或杭州或南京等地,请提前告之回程终点。当天行程结束!)

    温馨提示:临行前请检查自己的物品是否齐全。如返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。

    自行办理登机牌。由于航班延误或取消请第一时间在机场和航空公司进行沟通。航空公司会根据情况解决!(所有航班取消、延误均在机场与航空公司沟通解决,按照航空公司规定航班延误等情况食宿问题由客人自行解决。)

  • 宿

  • 含早餐


出发日期与价格

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费用说明

费用包含:

1:【用车】:

正规旅游车,保证每人一正座,西藏旅游车辆均无空调设施。 全程限速~!若客人自行放弃行程,车费不予退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

2:【住宿】:

酒店双人标准间,酒店设施与内地有较大差距(请做好心理准备,不提供自然单间,单住需自理房差)  

3:【门票】:

含景点首道门票  如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;行程内已含景点如产生优惠,按旅行社折扣退还差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退。布达拉宫需要客人身份证请随身携带(如有优惠证件请随身携带买票前出示给导游)。(此线路门票均为优惠后的价格,除布达拉宫外其他景点不再享有任何优惠)

4:【用餐】:

7早9正 (宾馆含早餐,正餐:餐标为20元/人/正餐,西藏物价高,条件有限。如对餐标需要较高可以自行另外点餐自付款)八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。

5:【导服】:

专业持证导游人员服务,司机负责接送站(备注: 火车上、飞机上、纳木措一日游无导游。)

6:【保险】:

西藏旅行社责任险 (强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险,延误险等其他险种)

7:【大交通】:

火车票为硬卧,(如需软卧请提前告知,并不足差价)不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求,由于进出藏车票紧张,实名制车票,随机出票所以不保证一起报名的游客在一节车厢和铺位挨着,如遇到火车票紧张等特殊情况我社会提前和客人沟通可能会换成西宁转车。谢谢。

航班为经济舱中转航班,如对机票有特殊要求请在报名时直接告知。(此机票为特价票,不签不改不退,具体航空公司根据出票为准,望周知!)自行办理登机牌。由于航班延误或取消请第一时间在机场和航空公司进行沟通。航空公司会根据情况解决!(所有航班取消、延误均在机场与航空公司沟通解决,按照航空公司规定航班延误等情况食宿问题由客人自行解决。)

费用不包含:

1.火车上、飞机上的用餐等

2.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

3.行程中所产生的单房差。(由于价格是按照每人一床位计算)

4.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。

5.其他旅游保险

6.自费项目    



预订须知
  • 补充说明

    ★提示★:各景区内配套的购物的小商铺或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为,各延途停留点均有旅游纪念品,纪念照片,土特产等很多物品出售,非我社提供服务,特别是私人小贩售卖,更不在我社控制范围,不买请勿还价;如有兴趣,请旅游者自行甄别,如有购买为其个人行为,任何后果由旅游者自行承担。谨慎购买!

    关于酒店:因西藏特殊条件所致,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要要稍逊一筹;大部分的酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;西藏酒店大都采用太阳能热水供应,早上的热水可能不太热;入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。

    关于布宫参观:每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天有一定量的名额,具体的由布达拉宫管委会决定,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个大团会拆分成多个小团体,可能一批的客人会被分开,这个具体由布达拉宫管委会安排的票数决定。 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入; 敬请理解。

    关于返程火车:每年旺季(4月-10月)期间凡委托我社代购的返程火车票,我社不承诺直达列车(如:拉萨-上海,我社在无法拿到直达Z166次列车客票的情况下,会安排 拉萨-西宁+西宁-上海此类的中转方式返程,敬请理解。)

    特别提醒

    ★本线路不适用外籍人士、华侨和港澳台游客。另外各大藏区和新疆游客暂时不接受报名。

    ★票务须知:此车次为参考车次,具体以实际出票为准,不保证任何铺位和所谓的同一车厢或连在一起,敬请理解!

    请仔细阅读此条款,谢谢配合~!

    ★关于赠送产品,不去不退任何费用~!如遇到景区道路塌方、景区临时关闭等情况,我社有权对赠送项目进行调整~!

    ★游客如患有心脏病、高血压、呼吸道疾病或精神性疾病以及传染病、癫痫、孕妇不建议进藏~!

    注:由于高原70岁以上和8岁以下考虑到身体原因,建议不要参团~!

    ★请遵守国家法律法规,尊重当地民族习惯~!

    购物说明

    行程中含有3个购物店,每个购物店停留时间约60分钟。

    (部分景区或酒店内设有购物场所,属于其自行商业行为)            

    注意事项

    1:游客如患有心脏病、哮喘支气管和高血压或精神性疾病以及癫痫不建议进藏,65岁以上必须出示医院体检证明及家属签字,有家属陪同。

    2:请在报名时传真游客身份证、儿童户口簿,旅游出发时请携带有效身份证、儿童户口簿便于使用(全陪须持有效国导证),机票、火车票一经开出不得签转、更改、退票,报名时请提供客人的准确姓名及身份证号码(十二岁以下儿童还需提供出生年月)。请报名时确认清楚。

    3:外国外交官、记者不得入藏,外宾、台湾同胞须办理入藏函,不可以和内宾散拼,必须独立成团。

    4:保管好自己的物品、防止丢失现象发生,旅行社不给于赔偿!

    5:当发生不可抗力或危及游客人身,财产安全的情形时,本社可以调整或者变更行程安排,如有超出费用(如住、食及交通费、国家航空运价调整等)我社有权追加收取。

    6:如遇单男单女客人自补房差或是安排三人间或是加床(有可能是钢丝床),全陪房费半价,

    7:如遇门票涨价,客人自补差价,如遇天气原因原景点不能参观现退门票;由于布达拉宫执行每天限时、限量、限人数进入布达拉宫参观游览,在不影响参观景点的前提下,会临时调整行程的先后顺序,请游客配合。儿童1.1米以下含旅游车位.半餐.导服.旅行社责任保险,1.1米(含)以上按成人收费

    8:旅客中途放弃景点、用餐、住宿或退团,费用一律不退。

    9:购物安排:自愿购买.增加景点自愿参加[决不强迫]

    10:进藏后适量饮用酥油茶.奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒不要奔跑和剧烈运动,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加高原反应。

    11、西藏地处高原.路途遥远.海拔高.天气变化较快.白天昼夜温差较大.紫外线较强.可能会产生高原反应.请游客带好足够的防晒. 防寒宽松物品及常用药品及个人卫生用品[腹泻药.晕车药.感冒药.旅游鞋.太阳镜.雨具.湿纸巾],如赴珠穆朗玛峰或阿里地区请备羽绒服和睡袋],西藏条件有限,手机请带全球通,如交通.餐饮.住宿等条件比内地要略差一些,请游客多多谅解。            


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签约与付款

签约流程

签约方式

在线签约:通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。

传真签约:双方通过在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。传真号:0512-65153781

上门签约:安排工作人员进行上门签约,收团款服务.您确认合同并签字后完成签约。

门市签约:江苏省苏州市干将西路251号中旅大厦6楼苏州中旅国际旅行社总部602室。查看地图

 

预定电话:0512-68302315 24小时应急电话:18913128812

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开户行:中国工商银行 苏州道前支行

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开户行:中国农业银行 苏州辛庄分理处

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银行帐号:6013826101050992127

开户行:中国银行 苏州三元分理处

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开户行:中国建设银行 苏州

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